山成綾香 （対話型メンタルマネジメント）

簡単に自己紹介していただけますか？

鹿児島県霧島市出身で、現在は神奈川県に住んでいます。自然豊かな土地で育った経験が、今の私の価値観にも大きく影響しています。家族や動物との関係を大切にしており、実家ではトイプードルや柴犬と暮らしていました。

趣味は一眼レフで花を撮ること、旅行、読書、アクティビティなど。最近ではスーパーフードや自然療法にも関心があり、健康や心理にまつわる学びを続けています。こうした日常の積み重ねが、自分を整える時間となり、支援の仕事にもつながっています。

これまでどんな道を歩んできましたか？

旅行業界や営業、芸能マネジメント、セラピストなどを経験し、常に「人の心に寄り添う」ことを軸にしてきました。現在はリラクゼーションサロンの経営と並行し、外部メンターとしてのコーチングを行っています。

今はどんなお仕事をされていますか？

経営者やフリーランス、組織の中で葛藤を抱える方に向けて、安心して話せる対話の場を提供しています。答えはその人の中にあるという前提のもと、質問やふり返りを通じて本質的な気づきを引き出し、自然な行動変容を支援します。

扱うのは、いわゆる第2領域（重要だが緊急ではない課題）です。たとえば、モヤモヤの正体や価値観の整理、関係性のもつれのほぐし、「分かっているのに変えられない」習慣の見直し、壁打ち相手が不在の管理職・個人事業主の意思決定支援などに伴走します。

アプローチはシンプルです。利害関係のない第三者として中立を保ち、守秘義務を徹底。コーチング資格を保有する専任コーチが、指導やアドバイスに寄らない「助言しない対話」で、自発的な気づきと納得感のある一歩を引き出します。

また、武蔵小杉でリラクゼーションサロンを運営しており、身体と心の両面からのアプローチを日々実践しています。そこでの経験が、対話支援にも深く活きています。

山成さんのコーチングの特徴はどんなものでしょう？

• 助言や否定をしない「対話」：クライアントの内側にある声を丁寧に聴く。そんな“助言しない対話”を大切にしています。
• 対等な関係で進めるセッション：上下関係のないフラットな立場で関わり、相手の中にある想い・考え・感情をていねいに整理していきます。
• 自発的な気づきと行動変容を促す：指導ではなく、問いかけやふり返りを通じて、自分の中にある本音や可能性に気づき、「やらなきゃ」ではなく「やりたいから動ける」状態へと整えていきます。
• 安心して話せる第三者の立場：利害関係のない中立な存在として、守秘義務を守りながら、思考の整理や壁打ちの相手になります。
• 心と身体の両面から整える：リラクゼーションサロンの経験を活かし、言葉だけでなく身体感覚にも目を向けたサポートを行っています。

私はクライアントの可能性を信じ、寄り添いながらその人自身の力を引き出していくことを大切にしています。
自分の内面とじっくり向き合いたい方にとって、安心して話せる存在でありたいと思っています。

サロン経営ではどんなことを大切にしていますか？

リラクゼーションサロンは9年目。リピーター率8割超・常時満室という実績があり、身体と心の両面から整える視点を今のコーチングにも活かしています。

コーチングを受けるとどんな変化がありますか？

1. 考えや気持ちが整理される

   モヤモヤの原因や価値観を言語化し、自分自身の理解が深まります。

2. 行動に納得感が生まれる

   「やらなきゃ」ではなく、「やりたいから動く」状態に変わります。

3. 人間関係の質が変わる

   自分の大切にしている価値観や意図が言葉にできるようになり、関わり方に軸が生まれます。支援やワークが可能です。

4. ひとりで抱え込まなくなる

   安心できる対話の場があることで、孤独感がやわらぎます。

5. 心身のバランスが整う

   サロン経営の経験を活かし、身体感覚にも気を配った支援が可能です。

変わりたい気持ちはあるけれど、どうすればいいか分からない──そんな方の小さな一歩を後押しできるのが、私のコーチングです。

どんな方のお役に立てますか？

1. ひとりで抱え込んでしまう個人事業主の方

   本音を安心して話せることで、心の余白が生まれます。

2. 部下育成やチームづくりに悩むリーダー

   伝え方や関わり方を整えることで、関係性に変化が起きます。

3. 内向的で思いを言葉にするのが苦手な方

   無理なく自分の価値観を言語化するプロセスをサポートします。

孤独を抱えながらも前に進もうとしている方々に、安心して言葉を整理し行動へつなげる支援をしています。

どんな人と繋がれると嬉しいですか？

1. 人を大切に育てたい経営者や現場責任者

   数字ではなく「人」の部分に真剣に向き合いたい方とご一緒したいです。

2. 現場のまとめ役を多く抱えるマネージャー層

   対人支援が必要な部下が多い中間管理職の方に、間接的にサポートを届けることができます。

人を育てる立場にある方や、組織の中で関係性に悩む方をサポートできるご縁をお待ちしています。

よくある質問

話すのが苦手でも大丈夫？

大丈夫です。問いかけとふり返りで自然に言葉を引き出します。準備は不要です。

話した内容は会社や外に漏れたりしませんか？

ご安心ください。守秘義務をしっかり守り、話したことが外に出ることはありません。安心して本音を話していただける環境を大切にしています。

期間や進め方を教えて下さい。

基本的には全10回／各60〜90分をおすすめしていますが、ご希望に沿った内容で進めます。
初回はオリエンテーション（自己紹介・コーチングの説明・守秘・流れ・タイプ分けテスト）を行います。

どんなテーマを扱えますか？

リーダーシップ、信頼関係、価値観、モチベーション、ビジョン、未完了の扱い、感情・ストレス、優先順位、課題解決、目標達成、会議運営、チームビルディングなど。

最後にひとことお願いします

答えは、いつもあなたの中にあります。その声をていねいに聞き、言葉にして、行動へとつなげるお手伝いをしています。新人研修後の離職が続いた現場で、コミュニケーションの型づくりを伴走し、離職ゼロに改善した事例など、これまで多くの方の一歩に寄り添ってきました。
もちろん、こうした事例は個人情報や機密を開示せず、学びの要素だけを共有しています。
ひとりで抱え込まずに、まずはおためし面談でお話ししてみませんか。

編集部より

山成さんの支援は、押しつけず、静かに寄りそいながら変化を促してくれるものです。自己肯定感が高くなくても始められますし、がんばっているのに疲れている人にこそ届いてほしい対話です。「長く効く土台」を整えたい方におすすめです。